Oorkaarsen en lichaamskaarsen In ons steeds drukker bestaan nemen we soms weinig tijd voor onszelf. Problemen worden vaak genegeerd en de signalen waarmee ons lichaam verstoringen aangeeft worden ook wel onderdrukt zonder te zoeken naar de oorzaken. Wanneer we beter naar ons lichaam luisteren kunnen we door tijdig actie te ondernemen onze lichamelijke en […]
Geef om elkaar KLEINE MOEITE GROOT PLEZIER Hoe fijn is het om iets voor elkaar te kunnen betekenen? Dat bleek weer afgelopen dinsdag tijdens ons bezoek aan een verzorgingshuis. De dames en heren werden getrakteerd op een heerlijke hand- of voetmassage. Ondertussen was er een gezellig praatje waar we enorm van genoten. Er was veel […]
Rust en evenwicht We wensen iedereen een mooie rustige zomer. Streef naar rust door middel van evenwicht, Niet door je activiteiten stop te zetten Ware rust is geen gebrek aan beweging. Het is evenwicht in beweging.
De scholen gaan weer beginnen DE SCHOLEN GAAN WEER BEGINNEN Bij vele kinderen is de druk best hoog om weer te starten in een nieuwe omgeving aan een nieuw jaar. Veel kinderen denken vaak dat ze al iets moeten kunnen en/of meteen moeten presteren. ” WE DENKEN VAAK DAT WE IETS AL MOETEN KUNNEN VOORDAT […]
Meditatie verandert je leven Deze week hebben we weer certificaten uitgereikt in onze cursus Totaalbalans aan prachtige mensen die persoonlijk en spiritueel een mooie ontwikkeling hebben doorgemaakt het afgelopen jaar. Meditatie, mindfulness, communicatie, assertiviteitstraining en werken met energie staan centraal in deze cursus met alle aandacht voor innerlijke rust, persoonlijke groei, energieke levenslust, inzicht […]
Loslaten Wat moet of wil jij loslaten? ‘LOSLATEN’7 Loslaten betekent niet dat het me niet meer uitmaakt, het betekent dat ik het niet voor iemand anders kan doen. Loslaten betekent niet mijzelf afsluiten, het is het besef dat ik een ander niet kan beheersen. Loslaten betekent machteloosheid toegeven, wat betekent dat ik het resultaat niet […]
Geef om elkaar Dharma Health geeft om mensen Dit weekend hebben we gezinnen heel blij gemaakt met een extra groot vakantielevensmiddelenpakket, speelgoed voor de kinderen, kleding en entreekaartjes voor een pretpark. Ook voor minderbedeelde gezinnen is de zomervakantieperiode aangebroken en vaak zonder mogelijkheden om eens iets extra’s te doen. Dank zij de inzet van cursisten […]
Ik ga op vakantie en neem mee…. Hoeveel bagage neem jij mee? Is jouw draagkracht groter dan de last die je met je meedraagt? Nee? Hoe fijn is het om in vele opzichten lichter door het leven te gaan en veel vaker dat ontspannen vakantiegevoel te hebben? We reiken je de hand wanneer je besluit […]
