Suiker vreet energie en gezondheid

Veel mensen zijn verslaafd aan suiker: geen energie hebben en het lichaam dat vraagt om zoetigheid. Velen herkennen het wel: je bent de hele dag bezig geweest, je ziet chocolade en je wil één klein stukje nemen maar voordat je het weet heb je de hele reep op. Je lichaam vraagt om meer en kan er niet vanaf blijven.
Omdat suiker in veel voeding wordt gestopt werkt het als een geraffineerd goedje/ drug waaraan we gewend zijn geraakt (denk aan de zoete smaken van pindakaas, tomatenketchup etc.).
Vele onderzoeken hebben aangetoond dat suiker vele schadelijke gevolgen voor het lichaam kan hebben en je energieniveau doet dalen.
Het kan leiden tot concentratieproblemen, lusteloosheid, een onrustig en nerveus gevoel, ontregeld honger- en verzadigingsgevoel en allerlei lichamelijke klachten.
Kijk eens hoe je suiker in je leven kunt minderen en andere manieren vind om je leven zoeter te maken.

  • Als je behoefte krijgt aan zoet, ga dan voelen wat je eigenlijk zou willen of waar echt je behoefte ligt.
  • Werk naar een oplossing voor de onderliggende vraag zodat je geen zoethoudertjes meer nodig hebt voor je emoties.
  • Samen met een goed voedingsplan verminder je je zoetbehoefte, zit je lekkerder in je vel, heb je meer energie en zorg je beter voor je gezondheid.
BEL ONS

Introductie aanbieding meditatietraining

U kunt nu kennis maken met meditatie. Graag nodigen we u uit voor een 2 uur durende meditatietraining.

Introductieprijs €7,50 p.p