Wat kun je doen bij aanhoudende hoofdpijn? Hoofdpijn kan op de meest vervelendste momenten toeslaan en je komt er helaas niet altijd even makkelijk vanaf, vooral wanneer je niet precies weet waar het vandaan komt. Hoofdpijn kan vele verschillende oorzaken hebben. Oorzaken De meest voorkomende oorzaken zijn stress, spanning en een slechte houding. Dit wordt […]
IK GA OP VAKANTIE EN NEEM MEE… De vakantie staat voor de deur! Om vakantiestress te voorkomen is het slim om een inpaklijst op te stellen. Dan is inpakken zo gedaan en vertrek je heerlijk ontspannen richting je vakantieadres. We hebben alvast een begin gemaakt: Klik hier voor jouw vakantie inpaklijst>> Bekijk de producten in […]
10 tips om af te koelen In Nederland hebben we niet vaak te maken met extreme hitte. Maar in het buitenland kunnen de temperaturen flink oplopen. Dan is het handig om te weten hoe je je lichaamstemperatuur onder controle kunt houden, want een zonnesteek of uitdrogingliggen op de loer. Tien tips waarmee je het hoofd […]
Vrede begint bij jezelf Innerlijke vrede, wie wil het niet? Wij geloven dat iedereen streeft naar geluk en de belangrijkste kern van geluk zit in jezelf. Het is de rust, de vrede die je krijgt als je je innerlijke twijfel en spanning oplost. Dus hoe krijg je nu die innerlijke vrede? Moet je er iets […]
